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Programa Intermediário de treinamento de Jiu-jitsu - GB2

A Estrutura pedagógica da Gracie Barra define três principais etapas de desenvolvimento para os alunos: os Programas GB1, GB2 e GB3. Estes estágios indicam níveis de maturidade diferentes e os alunos evoluem de um para o outro numa progressão natural.

Enquanto o Programa GB1 foca nos alicerces e princípios básicos do Jiu-Jitsu, o Programa GB2 é baseado em técnicas mais elaboradas e práticas que começam a moldar o jogo dos alunos através do desenvolvimento de reflexos, velocidade e tempo de reação, bem como transições entre uma técnica e outra. Depois de alguns meses, os alunos tipicamente experimentam um maior entendimento da filosofia GB, uma ligação mais forte com os parceiros de treino, bem como mais disciplina e compromisso com hábitos saudáveis que levam a uma boa forma física.

As aulas do Programa GB2 são baseadas em uma estrutura definida e currículo, numa abordagem ampla que incorpora técnicas de diferentes estilos de luta como o wrestling, judo, sambo, que através dos tempos passaram a fazer parte do ensino na Gracie Barra.

Os pequenos detalhes é que são importantes. Pequenas coisas fazem grandes coisas acontecem.